Seit dem Altertum bis heute wird Knoblauch als Nahrungs- und Heilmittel verwendet. In diesem letzten Beitrag (3/3) geht es um die Wirksamkeit und unerwünschte Wirkungen von weißem und schwarzem Knoblauch. Alle Zubereitungen aus Knoblauch wirken mehr oder weniger antientzündlich, immunstimulierend, antiallergisch und antibakteriell.

Die Ernährung hat zahlreiche Einflüsse auf die Verdauungsfunktionen. Nahrungsbestandteile können direkte Effekte auf das enterische Nerven- bzw. Immunsystem im Darm bzw. indirekte Einflüsse über die Mikrobiota ausüben. Erfahren Sie mehr über die 6-Food Diät und das Vorgehen in der Praxis.

Erschöpfungszustände sind mit ayurvedischer Medizin sehr gut behandelbar. Erfahren Sie in diesem Beitrag mehr über die Interventionsmöglichkeiten bei Stress und Erschöpfung. Anhand eines Falls aus der Praxis werden das mögliche Vorgehen und die möglichen Erfolge skizziert.

Seit dem Altertum bis heute wird Knoblauch als Nahrungs- und Heilmittel verwendet. In diesem zweiten von drei Beiträgen werden die Wirkungen von weißem und schwarzem Knoblauch anhand von experimentellen und humanpharmakologischen Untersuchungen sowie präklinische Daten zur Sicherheit beschrieben.

Seit dem Altertum bis heute wird Knoblauch als Nahrungs- und Heilmittel verwendet. In diesem ersten von drei Beiträgen wird die Phytochemie beschrieben — unter besonderer Berücksichtigung der antioxidativen Wirkung von Schwarzem Knoblauch.

Psychischer Stress wirkt sich direkt auf den Darm aus und kann neben anderen Entstehungsfaktoren wesentlich am Reizdarmsyndrom beteiligt sein. Unter subjektiv erlebtem sozialen Druck und fehlenden eigenen Grenzen können Symptome und der Gang zur Toilette zu Ersatzschutzräumen werden. Neu gefasste Glaubenssätze sowie Methoden der Selbststeuerung,…

Wie wirksam sind Omega-3-Fettsäuren in der Prävention und Therapie von koronaren Herzkrankheiten? Was neuere Studien belegen und wie die Praxiserfahrungen des Autors sind.

Kalt oder warm, lokal oder am ganzen Körper: Die LEHMTHERAPIE NACH FELKE ist für viele Indikationen hilfreich. Die Lehmtherapie kann individuell angepasst als Halbbad, Lehmtretbad, Lehmhandbad, lokal angewendete Lehmpackung und Lehm-Serailbad stattfinden.

Kurkuma verspricht positive Wirkungen bei einer Vielzahl an Indikationen. Erfahren Sie mehr über die Inhaltsstoffe von Kurkuma.